Conscience Essentielle

Claire Déprez

Naturopathe, je propose des consultations à Hyères, à distance et à domicile.

J'ai suivi ma formation à l'école de naturopathie de Hyères. 


Mon diplôme est agréé RNCP d'Etat et reconnu par l'OMNES
(Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire)
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Conseillère en naturopathie
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Je m’appelle Claire.

Parisienne de naissance et ayant de la famille dans le Var, j’ai vécu 2 ans en Allemagne où j’ai découvert la naturopathie. Fascinée par les médecines naturelles, j’ai décidé en rentrant à Paris d’effectuer une reconversion professionnelle et de m’installer à Hyères, afin d'y suivre une formation reconnue par l'état et enregistrée au RNCP (Répertoire National des certifications professionnelles).  

La naturopathie c'est de la prévention. C'est prendre conscience des forces et des faiblesses de son organisme afin de prévenir certains maux et de soulager son quotidien. C'est s'adapter aux saisons, éviter de tomber malade à chaque coup de froid, stimuler régulièrement son système immunitaire pour éviter des maladies. 

Grâce à l'alimentation, la gestion du stress, la gymnastique des organes, l'aromathérapie, la phytothérapie, nous allons découvrir ensemble les techniques pour améliorer son immunité et être en bonne santé.

 

C'est une hygiène de vie à adapter. Mais comment l'adapter si nous ne nous connaissons pas nous mêmes? 

« Apprends à te connaître, et descends en toi-même » Pierre Corneille.

 

Pourquoi la naturopathie ? 

Un allié de taille pour 

 
Digestion

Ballonnements, gaz, constipation, dysbiose intestinale, maladie de crohn... un régime alimentaire doit être personnalisé et le microbiote entretenu afin d'éviter certains désagréments.

"Laisse ta nourriture être ton remède et ton remède ta nourriture" Hippocrate

Fatigue

Fatigue chronique, manque de motivation, irritabilité, burn out, changement de saison, le corps est en constante adaptation.

 

A chaque saison, notre corps doit s'adapter à un nouveau rythme de vie, une luminosité et une température différentes. Pour tenir tout au long de l'année, il faut préserver et stimuler son système immunitaire. 

Detoxification

Parce que le corps est comparable à une voiture qui a besoin d'une vidange, il faut détoxifier son foie à certaines saisons.

Après une prise de médicament, une anesthésie, un hiver festif chargé en nourriture... Il est important d'éliminer les toxines et métaux lourds accumulés. 

Formations supplémentaires reconnues par l'OMNES

Accompagnement de l'enfant de 0 à 12 ans

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Accompagnement autour de la ménopause

Les rhumatismes 

Les genoux qui grincent, les épaules qui coincent. Polyarthrite, arthrose, arthrite, il y a plus de 100 affections qui surviennent autour et  dans les articulations. Nombreuses sont les techniques en naturopathie pour soulager ces douleurs. 

Perte de poids

Chaque métabolisme a besoin d'une alimentation adaptée et individualisée. Les régimes ne sont pas toujours la clé pour perdre du poids. La chrono-nutrition et/ou un rééquilibrage alimentaire sont bien plus adaptés. 

Stress

Le stress est une cause majeure de nombreuses maladies : eczéma, fatigue chronique, désordre digestif, trouble du sommeil... Découvrons ensemble la cause de ce stress afin d'établir un protocole de relaxation.

Témoignages

"Claire m'a accompagnée dans le but de perdre du poids. Elle a tout d'abord analysé la façon dont je m'alimentais, ma morphologie et d'autres facteurs. Grâce à la naturopathie, elle a adapté mon régime alimentaire tout en respectant certaines envies, en m'accompagnant durant cette période. Celui-ci m'a permis de perdre du poids mais surtout de ne pas le reprendre. En 4 mois j'ai perdu 20 kg; aujourd'hui j'ai changé mes habitudes alimentaires et je continue à perdre du poids." 

— Madison

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