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Les clés d'une bonne hygiène de vie
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Claire Déprez
29 juin 20221 min de lecture
Tarte au curry, courgettes, oignons, lardons (facultatif) et graines
Pour 4 personnes Ingrédients : 🔹 Une pâte brisée 🔹 25 cl de crème de soja 🔹 4 oeufs 🔹 2 cuillères à soupe de curry 🔹 1 oignon 🔹 Une...
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Claire Déprez
29 juin 20221 min de lecture
✨ Carpaccio de radis, au chèvre et à la ciboulette ✨🔹 Une botte de radis🔹 Crottin de chèvre🔹
Ingrédients : 🔹 Une botte de radis 🔹 Crottin de chèvre 🔹 Un bouquette de ciboulette 🔹 Des graines de tournesol 🔹 Huile de sésame 🔹...
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naturoclairbienetr
1 déc. 20211 min de lecture
Pâté végétal façon terrine de campagne aux noix de pécan
Pour 4 personnes 🔹 200 grammes de noix de pécan 🔹 1 oignon rouge 🔹 1 bouquet de persil 🔹 Une gousse d’ail 🔹 1 cuillère à café de...
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naturoclairbienetr
23 nov. 20211 min de lecture
Houmous de courgette aux amandes, tahin, épices, tamari, huile d'olive et citron
🔹Une belle courgette 🔹 100 gr d'amandes trempées au préalable (la veille) et sans la peau 🔹 1 gousse d'ail 🔹 1 cuillère à café de...
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naturoclairbienetr
23 nov. 20211 min de lecture
Tarama maison
Fan de tarama, je n'en trouvais pas en Allemagne quand j'y habitais et ça me manquait terriblement. Ma mère m'a offert des oeufs de...
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naturoclairbienetr
23 nov. 20211 min de lecture
Gâteau au chocolat sans beurre à la courgette
Une recette simple, peu sucrée, sans beurre et surprenante pour les invités. Ne dites jamais au préalable que vous avez changé le beurre...
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